تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده

تمرین شماره 1

    ir" target="_blank"> و حمایت و پاس بین مدافعان ۲ امتیاز دارد.com/new_Ghorbani Web/Tamrinat/Tamrine%201.ir" target="_blank"> و تغییر موضع نسبت به توپ

    اگر مدافعان نسبت به نفر صاحب توپ روی یک خط بایستند امکان پاس در بین آنها وجود دارد بنابراین یک نفر جلوتر قرار بگیرد.

     

     

    .ir" target="_blank"> از هم

    ارتباط بین مدافعان

     

    * نکات مربیگری:

    کیفیت پاس تیم صاحب توپ 

    حرکت جهت دریافت پاس بهتر

    پاس خلاق و فریبنده

    مدافعان ملزم به ایجاد فشار روی نفر صاحب توپ  

 

*  تعداد بازیکنان ۱۰ نفر ( ۸ در مقابل  ۲)

*  زمین ۱۰ در ۱۰

*  بازی تک ضرب

 

مطابق شکل تیم صاحب توپ ( سفید ) سعی می نماید توپ را به صورت تک ضرب پاسکاری نماید.

مدافعان ( قرمز ) سعی در دریافت توپ دارند .persiangig. تمرین شماره ۱     

بازی تک ضرب


گزارش پست ]
منبع
برچسب ها :

, , ,

آمار امروز دوشنبه 2 بهمن 1396

  • تعداد وبلاگ :55617
  • تعداد مطالب :214186
  • بازدید امروز :55861
  • بازدید داخلی :4905
  • کاربران حاضر :52
  • رباتهای جستجوگر:192
  • همه حاضرین :244

تگ های برتر امروز

تگ های برتر