جستجو

تبلیغات


    تبلیغات شما در اینجا

تمرین شماره 2

    تمرین شماره 2     

    بازی حفظ توپ

     

     

    *  تعداد بازیکنان 10 نفر ( 4 در مقابل  6 ) + 2 دروازه بان

    *  زمین 25 در 30

    *  بازی تک ضرب

     

    مطابق شکل تیم صاحب توپ ( سفید ) شامل 4 بازیکن بیرون از محوطه مشخص شده و 2  بازیکن در داخل محوطه می باشد. و به کمک این بازیکنان سعی در حفظ توپ داشته اما بازیکنان تیم مدافع ( قرمز) باید سعی در دریافت توپ داشته و بعد از دریافت می توانند به سوی هر کدام از دروازه ها حمله نمایند.

     

    * نکات مربیگری:

    تیم صاحب توپ حداکثر هر بازیکن 2 ضرب

    بازیکنان داخل محوطه فقط یک ضرب

    حرکت جهت دریافت پاس بهتر

    تیم مدافع بصورت جمع بازی نماید

    سرعت عمل تیم مدافع پس از دریافت توپ برای گل زدن



    این مطلب تا کنون 35 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ دوشنبه 13 خرداد 1392
    منبع
    برچسب ها : دریافت ,مدافع ,محوطه ,بازیکن ,بازیکنان ,بازی ,داخل محوطه ,تمرین شماره ,
    تمرین شماره 2

تبلیغات


    Ads

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز شنبه 9 ارديبهشت 1396

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر